A qualidade de vida, traduzida pela combinação de uma alimentação mais saudável com a prática de exercícios físicos, é o tema escolhido pelo Palato para marcar o encerramento da programação 2015 do Clube da Saúde, projeto que ao longo dos últimos meses trouxe ao público alagoano palestras, oficinas e momentos de orientação nutricional sobre temas como alimentação detox, sem glúten, sem lactose e para diabéticos ou hipertensos.
Até o final de setembro, os sábados vão ganhar a agitação de uma das aulas favoritas do momento das academias, a Zumba, com sua combinação de ritmos latinos e grande queima de calorias. Além disso, os tradicionais Pocket Shows do Palato Farol às sextas-feiras contarão com dois convidados especiais, os nutricionistas Kenny Torres e Maria Helena Menezes, com receitas fitness saborosas e fáceis de fazer. Completando ainda o projeto, no dia 18/09, às 16h, os alunos do curso de Nutrição do Cesmac comandarão no Palato Farol um plantão nutricional com o objetivo de esclarecer as principais dúvidas do público sobre o assunto.
Confira a programação completa:
12/09, às 10h – Aula de Zumba com Dudu Ribeiro (Palato Farol)
18/09, às 16h – Orientação nutricional com estudantes do Cesmac (Palato Farol)
18/09, às 18h – Pocket Show com o nutricionista Kenny Torres (Palato Farol)
19/09, às 9h – Aula de Zumba Dudu Ribeiro (Palato Ponta Verde)
25/09, às 18h – Pocket Show com Maria Helena Menezes (Palato Farol)
25/09, às 19h – Aula de Zumba com Dudu Ribeiro (Palato Farol)
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